Un protocollo integrato che combina crioterapia sistemica e mind training personalizzato per migliorare recupero, lucidità e controllo sotto pressione.
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Performi ad alti livelli. Ti alleni, dormi, gestisci responsabilità, pressione e decisioni complesse. Eppure, in certi momenti, qualcosa si inceppa: perdi lucidità, accumuli tensione, recuperi più lentamente e finisci per reagire, invece di scegliere.
Non è una questione di volontà. È il tuo sistema nervoso che non è ancora stato allenato a rientrare rapidamente in uno stato di controllo, presenza e lucidità.
Il protocollo The Cold Mind Method non è un semplice trattamento di benessere o recupero, ma un sistema di efficienza biologica studiato per chi deve performare ai massimi livelli, anche sotto pressione, ogni giorno. Il freddo estremo di Cryovis funge da catalizzatore fisico, mentre il metodo MindMastery agisce come regolatore neurale, creando un reset completo del Sistema Nervoso Autonomo.
Un approccio integrato e personalizzato, capace di generare risultati concreti fin dalla prima seduta, con miglioramenti significativi su HRV, recupero e qualità della performance.
La crioterapia sistemica Cryovis espone il corpo a -110°C per supportare recupero, risposta adattiva e maggiore prontezza mentale post-trattamento.
Le pratiche MindMastery allenano focus, reset interno e capacità di rientrare in controllo nelle situazioni di stress reale.
Il percorso comprende una seduta iniziale di assessment con Carola Cometto, Mind Trainer e founder di MindMastery, per definire il profilo del cliente e impostare il lavoro in modo personalizzato.
Include inoltre 10 sessioni di crioterapia sistemica Cryovis, integrate con audio-guide MindMastery personalizzate, calibrate sul profilo individuale e sulla fase specifica del percorso.
Durante il percorso vengono fornite indicazioni pratiche su come utilizzare le audio-guide prima e dopo il trattamento, oltre che nelle situazioni di stress reale.
Il lavoro viene accompagnato dal monitoraggio delle principali metriche di recupero e regolazione, tra cui HRV, recovery score, qualità del sonno e stress load.
Il protocollo può essere seguito attraverso bio-feedback e indicatori di performance. HRV | Capacità del corpo di adattarsi allo stress e recuperare. |
Recovery Score | Velocità con cui il sistema rientra dopo carico fisico, mentale o emotivo. |
Deep Sleep | Qualità del recupero notturno e della rigenerazione cognitiva. |
Stress Load | Percezione dello stress, tensione fisica e capacità di rientro. |
Nota: i risultati variano in base al livello di partenza, alla costanza, allo stile di vita e agli strumenti di misurazione utilizzati.
1 sessione Cryovis combinata con audio-guida MindMastery dedicata al reset.
Ideale per: Ideale per chi vuole testare il metodo o migliorare il recupero puntuale.
Protocollo completo integrato
Per risultati rapidi è Consigliato 2 volte a Settimana.
1 assessment iniziale con Carola, founder di MindMastery + 10 sessioni Cryovis studiate e calibrate da Simone Doti, founder di Cryovis + audio-guide MindMastery personalizzate + monitoraggio metriche, ogni volta che si torna.
Ideale per: Ideale per atleti, imprenditori, manager e high performers che vogliono migliorare recupero, stabilità e performance, e soprattutto mantenere queste qualita!
Percorso avanzato 1:1
Percorso personalizzato di 8 settimane con Carola Cometto, founder di MindMastery: sessioni one-to-one di allenamento mentale, con pratiche personalizzate, tracker e lavoro su stress, focus e decision making. Una toolbox creata ad hoc per cambiare la maniera in cui vivi, decidi e performi sotto carico.
Ideale per: Ideale per CEOs, imprenditori, atleti e professionisti che vogliono migliorare la loro performance integrando il controllo mentale e l’equilibrio del Sistema nervoso per perforarme e vivere con Maggiore stabilita e chiarezza.
Fondatore di Cryovis, Simone Doti ha costruito un ecosistema dedicato a crioterapia sistemica, biohacking fisico e protocolli avanzati di recupero. Con Cryovis lavora su performance, recovery e longevità da 10 anni, accompagnando atleti, imprenditori e professionisti ad alta intensità verso una migliore efficienza psicofisica.
Carola Cometto è founder di MindMastery, un metodo di allenamento mentale dedicato a imprenditori, CEO, atleti e high performers. Il suo lavoro integra meditazione guidata, attenzione, regolazione dello stato interno e bio-feedback per aiutare le persone a non subire lo stress, ma a trasformarlo in lucidità, controllo e performance.
Non è per tutti. È per chi opera ad alta intensità e sa che il vero vantaggio competitivo non è solo fisico: è biologico, mentale e nervoso.
The Cold Mind Method nasce per allenare corpo e mente a funzionare meglio insieme.
