PILATES

Con Reformer e Tower.

Il metodo Pilates permette lo sviluppo equilibrato di tutto il corpo a partire dalla respirazione e aumenta la consapevolezza del movimento, migliorando equilibrio, postura, conicità e flessibilità.

I nostri insegnati Pilates ti proporranno programmi personalizzati volti a soddisfare i singoli obiettivi, nel rispetto delle diversità e caratteristiche personali.

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